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2021.06.03
걱정말아요
94
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2021.05.30
달리기 효과
80
2021. 6. 3. 18:20 from 일러스트
걱정 없는 인생은 없다.
진짜로 걱정해야 될 때까지는
절대로 걱정하지 말자!
그러면 걱정할 일은 없을 것이다.
결국 최악의 불행은 결코 일어나지 않기 때문이다.
대개의 경우, 불행을 예상함으로써
비참한 꼴을 당하게 되는 것이다.
그래서 걱정에 물들지 않는 연습을 해야 한다.
“Worry never robs tomorrow of its sorrow, it only saps today of its joy.”
2021. 5. 30. 17:19 from 일러스트
나무가 튼튼해지기 위해서는 바람이 필요하듯,
인간이 건강해지기 위해서는 달리기가 필요하다.
행복의 90%는 건강에 달려 있다!
운동은 몸의 건강을 위해
가장 중요한 것일 뿐 아니라.
다이나믹하고 창조적인 지적 활동을 위한
기반이기도 하다.
Physical fitness is not only one of the most important Keys to a healthy body,
it is the basis of dynamic and creative intellectual activity